最近気づいたこと
生活の基本となる軸が私にはない
朝起きて、したくして、ご飯食べて、保育園に娘を送り、
出勤して、仕事して、娘と息子を迎えて、帰ってきて
ご飯を作って、家事をして、眠る
一連の動きはぎりぎりこなせてるんですが
こなしてるだけで
楽しんでない。
しかも、
やってるんだからいいじゃん!!
なんか文句あるの?!
的な雑な感じ丸だし
何のために生活してるんだろう。
一つ一つの時間を楽しむために、
家族と一緒にその時間を味わうために生活してるはず
というかその予定だったのに
仕事する前も、
仕事を始めてからも
家事や育児に対して
やっつけ仕事
な感じが否めない。
先ほどテレビで
型破りは型を知らないとできない。
型を知らないものは型なしだ
という感じの言葉をききました。
基本ができていないと
アレンジじゃなくて
無秩序なやりっぱなしになる
私の耳にはそう聞こえました。
今日、昼休みに
まず、かえったら
18:30くらい
19:30までにご飯を食べ終わろう
20:30までにはお風呂を終えて
21:00から台所を片付けて明日のご飯の準備をしよう
と決めました。
時間は多少前後しましたが
あとは明日のご飯準備で今日のお仕事終了です。
家事に向き合う姿勢を変えたいと思って動くと
聞こえる言葉や見る視点が変わってくる。
お昼休みに
軸を作ると決めなかったら
テレビから聞こえてきた言葉はきっとスルーだったと思います。
明日の朝は
5:30におきて朝ごはんの準備をして、息子のお弁当を作って
6:30にご飯を家族みんなで一緒に食べて
7:30には出勤したいと思います
朝はばたばたで一緒にご飯を食べていなかった
最近息子がすごく寂しがるのは
これも影響してると思う。
ほかにも沢山原因はあるけど
ひとつひとつ
今目の前の問題に真剣に取り組んで行こうと思います^^